Das Programm für 2020 ist da
 
Geburtsvorbereitungskurs am 7./8. Dez. hat noch Platz für 2 werdende Eltern. Infos und Anmeldung unter https://hebammejosefine.de/geburtsvorbereitung-intensiv/
 
Rüchbildungsgymnastik mit Baby am Vormittag ab 7.1.2020 - 18.2. dienstags 9.30 - 10.50 Uhr in der Elternschule Eimsbüttel Infos und Anmeldung bitte direkt bei der Hebamme Bodil Hindhede. E-Mail: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. der Kurs ist voll!
  
Rhymetime is back!! Tuesday at 9:30
 
Yoga für Schwangere pausiert.
 
Neuer Kurs in der Elternschule Eimsbüttel:
Vorbereitung auf die Stillzeit
Unser Kurs bietet Infos und Tipps für die Vorbereitung auf die Stillzeit. Neben Grundwissen zum Stillen (erstes Anlegen des Neugeborenen, Start Milchbildung, Milchsteigerung und Anpassung ...) geht es auch um Stillpositionen, Ernährung und Hilfen bei Problemen.  
Für eine erfolgreiche und entspannte Stillzeit ist auch die Gestaltung der Wochenbetts und des Alltags wichtig. Welche Bedürfnisse haben Mutter, Baby,Vater und Familie in dieser Zeit? Was hilft und wie viel Ruhe und Zeit sind nötig, um dire Stillzeit entspannt zu erleben.
Eine Teilnahme ist ab der 21. SSW möglich, und natürlich die ganzen nachfolgenden Schwangerschaftswochen.
Kursgebühr: 45,-€ Schwangere allein, oder 75,-€  mit Partner/in
Termine:
21. Februar (Maja Häuser), freitags von 17:00 - 20:00 Uhr 
Anmeldung: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. oder Tel. 040-539 33 848
17. April (Martina Henkelmann) freitags von 17:00 - 20:00 Uhr
Anmeldung: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.  oder www.hebammenpraxis-altona.de
 
Yoga nach der Geburt:
Core-Yoga, "starke Mitte - gesunder Rücken"
Start 14.01.2020 (5 Termine) dienstags 19-20.15 Uhr (Mindestteilnehmerinnenzahl: 5). Der Kurs ist sowohl für Anfängerinnen als auch für junge Mütter zur Rückbildung geeignet, 6-8 Wochen nach der Geburt oder im Anschluß an die Rückbildungsgymnastik, wenn Du weiter etwas für dich und deinen Körper tun möchtest. Mehr Informationen, Preis und Anmeldung bitte über www.yogaliebe-hamburg.de 
 
Themenabende zu Erziehung, Werten, Respekt, Partnerschaft und Miteinander nach Jesper Juul mit Silke Paurat, (familylab) jeweils mittwochs 19 Uhr, ohne Anmeldung, einfach kommen, Kostenbeitrag 2,20€
11.12.   Liebevolle elterliche Führung... Was braucht mein Kind von mir? Oder entwickelt es seinen Selbstwert ganz allein?
Die Fortsetzung unseres Themenabends zu Grenzen, Nähe und Respekt führt uns auf die nächste Ebene unserer Beziehung zu den Kindern. Ich freue mich darauf, ein paar Impulse zu geben und dann auf einen regen Austausch.
 
Rückbildungsgymnastik (und der Kampf gegen Zimtsterne und Weihnachtsgans) ab 2.12. bis 20.01. von 18:30-20.15 (6 Abende, 23.12. und 30.12. ist kein Kurs) Anmeldung unter: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
 
Wer einen Blick in Hamburger Elternschulen werfen möchte, auch in anderen Stadtteilen, kann das über folgenden Link tun youtube
 
Das Programmheft 2020 ist hier verfügbar. 
 
Die Situation als Patchworkfamilie kann die Beteiligten vor große Herausfoderungen stellen und auch ein großer Gewinn sein. In der "Patchworkfamiliengruppe" findet Austausch darüber statt unter fachkundiger Begleitung, hier kann man auch mal "die Flügel hängen lassen". Ob Eltern sich getrennt haben und neue Partner_innen dazu gekommen sind oder sich die Familie auf eine der vielen Weisen neu gemischt hat, die Betroffenen sind herzlich eingeladen, einzeln oder als Paar an unserer Gruppe teilzunehmen. 
Termine sind 2019: Mo., 16.12. um 19.30 Uhr

Feedback einer Teilnehmerin:Wenn ich nicht in die Gruppe gekommen wäre und gehört hätte, das Patchwork anstrengend ist und enorm viel Zeit braucht, sich aber lohnt, hätte ich schon lange aufgegeben! Wir wollen auf jeden Fall weiterhin kommen und wir sind ganz erleichtert, dass Kommunikation sich beginnt auszuzahlen und wir auch durch Eure Beispiele immer wieder den Optimismus aufbringen am Ball zu bleiben und der Entwicklung ihre Zeit zuzugestehen. Nina aus HH
 
Bindung und Autonomie - Beobachtungsraum. Für Eltern mit Kindern ab 6 Monate ist diese Veranstaltung eine bindungsorientierte Eltern-Kind-Gruppe. 4 Termine a 1,5 Std. mit maximal 8 Babys (feste Gruppe). Anmeldung ist erforderlich, Kosten 45-55 EUR nach Selbsteinschätzung. In der Elternschule Eimsbüttel. Infos und Anmeldung bei Jennifer Buri unter 0176 23743867
 
Yoga in Eimsbüttel im Hamburg-Haus in der Elternschule immer mittwochs mit Josefine McHardy um 19.00 -20.30. 7 EUR pro Termin. Einfach vorbei kommen...
 
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduktion in Eimsbüttel
Es sind 8 Termine am Donnerstag von 18:30 -21:00 Uhr, mit Larissa Stierlin-Doctor in Eimsbüttel im Hamburg-Haus. Kosten: 335€, i.d.R. anteilig von der Krankenkasse erstattungsfähig. Infos, Starttermin und Anmeldung bei der Kursleiterin: E-Mail:  This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. oder Tel. 0176 22 88 26 39 oder www.larissa-stierlin-doctor.de

 

Stand: 27.11.19